Selbstdisziplin

Selbstdisziplin lernen

Selbstdisziplin ist ganz einfach ausgedrückt ein eigen kontrolliertes Verhalten.
Man lässt sich nicht von Ablenkungen leiten, um sein Ziel zu erreichen.
Dazu benötigt man kein besonderes Talent sondern Disziplin und den
festen Willen dazu. Das kann man sich aneignen.
Selbstdisziplin lernen ist eine Willenssache.

Wie lernt man Disziplin?

Wir kennen ihn alle, diesen Mistkerl, Saboteur oder inneren Schweinehund.
Manchmal ist es echt schwer, gegen ihn anzukommen.
Außerdem klingt Disziplin eher nach Drill oder Gehorsam. Jedenfalls
verbinden viele es damit.
Arbeite hart, sei zielstrebig, halte durch und sei diszipliniert.
Diese Worte liest und hört man oft in Verbindung mit dem Thema Erfolg.
Disziplin beruht allein auf Willenskraft und lässt sich trainieren.

Lerne einfach, die kleinen Dinge zu trainieren. Danach steigerst du dich
nach und nach. Gehe bewusst den schwereren Weg und rege dich über

nichts auf. Aufregen nützt keinem was und dir am allerwenigsten!
Also rege dich nicht auf und meckere nicht rum. Übernehme endlich die
Verantwortung für dich und für alles, was in deinem Leben passiert.
Nehme dein Leben in die eigene Hand und höre nicht auf andere.
Denke also Schritt für Schritt. Baue dein Leben Handlung für Handlung auf.
Das ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Leben.
Wir allein haben die Macht über uns, Dinge zu ändern.
Dazu ist es notwendig, sich realistische Ziele und Prioritäten zu setzen.
Nur so baust du dir eine mentale Stärke auf und wirst Erfolge haben.

energie reinigung meditation

Trainiere dein Gehirn.

Was bedeutet das in der Praxis?

Disziplin ist für den Erfolg oft wichtiger als Intelligenz.
Um wirklich durchzuhalten, sind realistische Ziele wichtig. Ansonsten
gibst du vielleicht frustriert auf.
Deshalb ist es wichtig, große Aufgaben in kleine zu zerlegen.
Ein chinesisches Sprichwort besagt:
“Auch die erste Reise beginnt mit einem einzelnen Schritt.”
Deshalb fange klein an. Lege einen konkreten Zeitpunkt fest.
Entscheide, was wirklich dringend und wichtig ist.
Manche Dinge haben noch Zeit oder können delegiert werden.
Stelle dir die Fragen:
Warum will ich das überhaupt.

Was will ich damit erreichen?
Du musst den Sinn erkennen und es persönlich aus tiefstem Herzen
auch wollen.

Belohne dich für Teilerfolge.

Die Macht der Selbstdisziplin

Disziplin wird oft als anstrengend oder schwer zu erreichen empfunden.
Hier hilft ein einfacher Trick: suche dir ein Vorbild. Der Gedanke an eine
selbst disziplinierte Person fördert die eigene Disziplin. Lass dich nicht
von Verlockungen ablenken. Sie sind immer zahlreich vorhanden.
Disziplin hilft dir dabei, auf deinem Weg zu bleiben und den Verlockungen
rechts und links des Weges zu widerstehen.

Die Macht der Selbstdisziplin ist die mächtigste Eigenschaft, die man
sich vorstellen kann. Schaffe es, alles was unwichtig ist, auszublenden.
Dann kannst du alles im Leben erreichen.

Selbstdisziplin ist der Schlüssel zum Erfolg.
Die erfolgreichsten Menschen denken langfristig. Bringe kurzfristige
Opfer, um langfristige Erfolge zu erzielen.

Kurzfristiger Gewinn kann eine langfristige Strafe zur Folge haben.
Hast du kein Ziel, das du unbedingt erreichen möchtest, hast du auch
keine Disziplin. 

Trenne dich von Ausreden

Der Mensch ist unheimlich erfinderisch, wenn es um Ausreden geht.

Die Kreativität kennt da so gut wie keine Grenzen. Es wird darüber
geredet, warum etwas nicht funktioniert oder niemals klappen kann.
Und schon gibst du auf. Denke nicht in Problemen. Denke in Lösungen.
Wenn du immer wieder in Problemen denkst, wirst du im Leben nie
etwas erreichen. Schiebe endlich sämtliche Ausreden beiseite.
Trenne dich von deinen schlechten Gewohnheiten, ehe sie dir echte
Schmerzen verursachen.
Du sollst nicht irgendwann sagen müssen: Warum habe ich damals
meinen Arsch nicht bewegt!
Der Schmerz des Bedauerns lastet viel, viel schlimmer auf deinen
Schultern als der Disziplin Schmerz!
Trainiere dir also bessere Gewohnheiten an und ziehe das durch.
Übernehme Eigenverantwortung!
Stärke deinen Willen und verfestige deine Gedanken und deinen Weg.
Durch Selbstdisziplin wird dein Selbstbild besser.
Automatisch steigt dein Selbstwertgefühl und du fühlst dich einfach
glücklicher. Aso behalte immer dein Ziel vor Augen und lasse keine
Ausreden mehr zu. Wenn du deinen Wunsch klar im Auge hast, keine
Ausreden mehr zulässt und Menschen hast, die dich fördern, hält dich
nichts mehr auf.

Werde endlich erfolgreich

Erfolg ist eine sehr persönliche Angelegenheit. Aus diesem Grunde
bedeutet er auch für jeden etwas anderes. Deshalb solltest du zuerst
definieren, was für dich Erfolg bedeutet.
Entscheide selbst, was du tun oder lassen sollst. Erschaffe dich neu.
Es gibt das Gesetz von Ursache und Wirkung. Du erhältst eine Wirkung,
die du einige Zeit vorher verursacht hast.
Erfolg ist kein Zufall. Erfolg ist das Ergebnis deiner Handlungen.
Es kommt nur darauf an, wie selbstdiszipliniert du dein Ziel verfolgst.
Vervollständige die kleinen aber wichtigen Dinge im Leben. Disziplin hat
viel mit Verzicht auf die meisten Dinge zu tun.
Erweitere deine Fähigkeiten und Bildung. Dein persönlicher Wert steigt
dadurch automatisch.
Denke auch daran, dass es auch Menschen um dich herum gibt, die an
dich glauben, die dich pushen und schon dort sind, wo du hin willst.

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Die Macht der Motivation

Die Selbstdisziplin hilft dir dabei, nicht vom Weg abzukommen. Das Wunder
der Motivation ist der Antrieb. Es ist die Macht, die dich antreibt, auf deinem
Weg weiter nach vorne zu laufen. Bist du motiviert, hast du auch Kraft und
Energie. Deine Motivation ist um so stärker, je mehr sie aus deinem Inneren
herauskommt. Du machst es also für dich und nicht, um andere zu imponieren.
Das ist ein großer Unterschied.
Hast du dein Ziel im Leben gefunden, hast du automatisch die Motivation von
innen heraus. Dann kommst du endlich ins Handeln. Die Motivation treibt dich
an, deinen Weg zu gehen, konsequent und ohne Pausen.
Selbstdisziplin zusammen mit Motivation ist der Schlüssel, um alles zu erreichen.
Diese beiden Eigenschaften sind die mächtigsten, die du als Mensch entwickeln
kannst.
Deine innere Motivation ist das Feuer, das dich antreibt.
Kombiniere Motivation und Selbstdisziplin und du wirst alles im Leben
erreichen.
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Nutze deine Chancen

 

Wenn du weisst, was du nicht mehr haben willst, mache dir den Weg frei.

Du bist dann in der glücklichen Lage, etwas zu spüren, was viele Menschen

gar nicht mehr spüren. Dieses “weg von” ist der erste Schritt auf deinem Weg.
Wie gehst du mit deinen Chancen um? Jeder nutzt sie anders.
Greife zu und gestalte dein Leben mit den dir gebotenen Chancen.
Halte die Augen auf und sehe auch die Chancen. Orientiere dich nicht an
deinem Umfeld. Nehme neue Gewohnheiten an und trainiere sie regelmäßig.
Regelmäßigkeit ist wichtig für die mentale Stärke und hilft dir, Gewohnheiten
zu formen. Sobald deine Gewohnheit geformt ist, musst du dich nicht mehr
auf Motivation verlassen. Du wirst ganz automatisch die Dinge tun, die dich
voran bringen.

Schreibe dir also eine Zielliste. Entwickle Willenskraft und Disziplin.